音楽で長生き

こんにちは、あなたの心に寄り添う自分軸アドバイザー、ユキーナ ・サントスこと富塚祐子です。

内地は、梅雨が戻ったように雨が多いようですね。

沖縄は今、夏真っ盛りです。

毎年思うのですが、6月末の梅雨明けから7月中が、雨も少なくて、

沖縄は1番暑いと思います。

この先は、毎日夕立が降ったり、時々台風が来たりと

お天気がちょっと安定しなくなりますね。

ですので、内地の方が沖縄に来るには、沖縄の梅雨明け、

6月末から7月がお勧めです。

毎日、じりじりと太陽に照らされて、私も日に日に、

自分の腕や首筋が黒くなっていくな・・・と自覚してます。

さて今日は、健康になるには、音楽がいい、この話をしたいと思います。

音楽で長生き　―健康で長生きを目指す人がやっていること―

最近、パソコンの調子が悪くなりまして、先週再セットアップしました。

それでも、いろいろとクリアできない問題点があって、

パソコンの会社に電話で故障の相談をしました。

お問い合わせ番号にかけて、何回か案内される番号のボタンをして、

またされること数分、そしてやっと、オペレーターの方とお話ができました。

けれども、この待たされている間に、流れていた曲が、

バッハの「G線上のアリア」だったのです。

バイオリンのGという弦のみで弾く曲なので、このように名づけられているようです。

これは、皆さん誰でも1度は、「あー聞いたことがある」、と思う曲です。

私は、この曲が大好きです。

この曲が流れると、なぜか、いつも涙ぐんでしまいます。

「なんて美しいメロディーなのだろう」、と思うと、涙がつーっと流れてくるわけです。

そして、この日も、オペレーターをまちながら、

10分に満たないような時間でしたが、G線上のアリアをたっぷり聴きました。

その後に、オペレーターの方と話すと、穏やかな気持ちで会話ができるのです。

パソコンのセットアップが思うようにいかないイライラや、

鬱々とした気持ち、

ブルーな気持ちが消えて、

とてもスムーズにお話しすることができました。

オペレーターの方の指示に従って、

ノートPCのバッテリー診断を行うことができました。

イライラしているはずが、スムーズにお話もできて、

とても良い気持ちで電話を切ることができました。

そして懸案だったパソコンの不具合も、何とか解決しそうです。

これも全て、音楽のチカラではないかと思います。

さらに言うなら、「美しいもの」が生み出す力ではないでしょうか?

美しいものを見て感動する、

こんなふうに音楽を聴いて心が癒される、満たされると、

精神衛生上とても良いのだと思います。

さらに、こうした美しいものは、自分がだしているエネルギーの電位？

これを高くするのにも効果があるようです。

なるほどなぁと思いました。

エネルギーにあふれて、はつらつと活動するには、美しい音楽は特効薬のようです。

これはおそらく、絵画や芸術作品にも言えるのでしょうね。

美しいものにときめく、きれいなものに感動する、

そこからエネルギーをチャージして、

自分の波動を高く保つ、

これができれば、健康でいられるような気がします。

もともと、怒りやイライラ、ネガティブな感情からは、

人を老化させる物質もでているとか・・・？

人生１００年時代を考えると、心と体をいつもメンテナンスしていきたいですね。

毎日、お忙しいとは思いますが、一日、ほんの数分でも「癒しの時間」をもってみてくださいね。

 

さてさて、「癒し」というよりも、不安の解消につながる、「投資」のお話です。

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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

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