こんにちは、あなたの心に寄り添う不動産・投資アドバイザー、ユキーナ ・サントスこと富塚祐子です。

今日は、人に頼ることができない人、これを考えてみたいと思います。

頼ることができないと、なぜいけないのか…?ですが、別にいけない事はありません。

けれども、頼っても全く問題ない場面で意地を張って頼らない、これってどう思いますか?

まず自分が疲れますよね。
イライラして周りに当り散らしてします。
いつも何かに追われてるように忙しいくしてしまいます。

まさに心をなくす、心ここにあらずの状態になってしまうかもしれません。

ひどい人ですと鬱などの症状を併発することもあるようです。

 

このような方にお伝えしたいです。

 

それまでたった1人でやっていた自分が、馬鹿らしくなりますよ。

なぜなら、こうして四六時中頑張って、人に頼らなかったのは、「20年位前の私」だからです。

毎日戦闘モードで会社に行ってました。

「最前線の切り込み隊長」のような雰囲気で働いていたような気がします。

私はそこから抜け出したかったけれど、抜けることができなかった。

抜けることができたのは、「自分のために時間を使う」と決意してからです。

まずイタリアにバカンスに行って、心と体のエネルギーをチャージしました。

そして日本に戻ってきて、留学のための英語の勉強に専念しよう、こんな風に思っていた矢先です。

イタリアのビジネススクールから合格通知が届いたのでした。

詳細はこちらに！

コロナ後のテレワーク夏休み、開運リゾートマニュアル

こうして私は、人に頼ることができず、黙々と働いていた日本の会社に別れを告げることができたのです。

さて、私のように、海外に行くことで現状から抜け出す、これは特殊な例かもしれません。

皆さんに日常やっていただきたい事は、「人に助けを求める」これです。

これができると、人生が楽になります。

どんな効果が期待できるかと言うと、次のような効果です。

 

1 他人に活躍の場を作る

 

これ誤解してる人が多いのです。

人に仕事を頼むと、他人の負担を増やす。

迷惑をかけると思っているのです。

だからね、あえて清水の舞台から飛び降りるようなつもりでやってもらいたいんです。

そうすると、周りの人が、快く引き受けてくれる。「大丈夫だよ」と優しい言葉をかけてくれる。こんな状況に気づくと思います。だから、思い切って人に助けを求めていただきたいんです。

 

2 助け合いの姿勢を促す

人間が、幸せな気持ちで満たされるとき、それは自分が誰かの役に立っていると思う時だそうです。

そうすると、あなたは誰かに助けを求めることで、誰かの活躍の場を作ることになります。そしてその方に、「人の役に立っている」という喜びを与えることができます。

こう考えると、人に頼むこと、この後ろめたさが小さくなりませんか?

それでも本当に悪い気がする、なんだかとても悪いことをしてるような気がする。。。この気持ちわかります。

そんなあなた、これを試してみてくださいね。仕事を変わってくれた相手に、心の底から「ありがとう」を伝える。

ほんとに助かった。
おかげで楽になった。
。。。。ありがとう

ごめんなさいではなくて、代わってくれてありがとう。これでいきましょう。

 

3 自分の心身が回復する

忙しく働いてる人って、孤軍奮闘、四面楚歌、を地でやってるような感じですよね。

気がつけば、周りに敵などいないのに、自分で勝手に敵を作っているのです。だからね、人にちょっと仕事を代わってもらって、自分の心と体をリフレッシュしてあげて欲しいのです。ほんの少しオフィスの外を歩くだけでも違います。

近くの公園で少しぼーっとするとか、自分がみたかった映画や本を見てみるとか、こうして自分の心地よいと感じることをやってみるといいと思います。

私が最近見つけたオススメはこちら。

もうご存知の方いらっしゃるかと思いますが、こちらのカガヤさんは、天体の写真をたくさん撮ってSNSにアップされています。本当にこの方の作品を見ると心と体が癒されます。

4 世の中に溢れている愛に気づく

 

自分1人で、仕事や、やることをたくさん抱えて、消耗しきっている時、世の中の真実を斜めに構えて見ています。

忙しい思いをするのは私だけ、
私だけがかわいそう、
どうして私はこんなに不幸なんだろう、

世の中には人情も何もない、
人を信頼したら裏切られるに決まってる、
世の中はどうせこんなもんだー

いや、かつての私がこんな感じでした。

だから、自分の目の前に、差し出された人の手も、フンッ、どうせこんなもの！！

と振り払っていたわけです。

でもね、考えてみると、すべての原因を作り出していたのは私なんですよね。
これに気づいてからはね、
世の中は思いやりや愛情に満ちてるなとわかったんです。

そしてなんだか。。。ボロボロボロボロと泣けてきました。

自分の感情のふたが緩んだみたいです。

仕事が辛くて困った、
やりがいを感じられない、
こんなふうに思う方

思い切って、人に頼ってみたらいかがでしょうか?

こちらは私のカウンセリングの師匠、高橋ゆりこさんの記事です。

「頼れない」最大のブロックを破壊した日

ゆりこさんは絶対に、周りの人には頼れない、と思っていたそうです。

でも、ここを変えて、人に頼ってみた、これをやった体験談が書かれています。

さてまとめると、人を頼ることで、こんないいことがあります。

 

やっぱり究極的には、自分の周りに愛が溢れてると気づくことでしょうか?

これだけで人は本当に幸せになれるのですよね。

どうぞ試してみてくださいね。

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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