整形疑惑　究極の若返り

こんにちは、あなたの心に寄り添う自分軸アドバイザー、ユキーナ ・サントスこと富塚祐子です。

このブログは今週、火曜日に配信する予定でした。

ですが、急ぎの仕事が入ったりで、バタバタして、遅くなってしまいました。

今日は、少し落ち着いて、ブログを書いています。

沖縄.は、日に日に暖かくなってきています。

東京や内地は、肌寒い日も多いようですね。

コロナで、旅行がなかなかできない中、

沖縄に行こうと考える日本の方も多いように思います。

これから連休明けまでは、雨も少なく、暑すぎもせずベストシーズンです。

日帰りや一泊二日の弾丸旅行でもOKです。

沖縄旅行を思いついたら、ぜひ実行してみてください。

さて、今日は、「変わること」について考えます。

整形疑惑　究極の若返り

人は皆、変わることに興味があると思います。

けれども、同時に恐れや不安が出てきます。

自分が変わっていくことで、今よりも、もっと悪くなるんじゃないか?

何か嫌なことが起こるんじゃないか?

これまで築いたものがなくなるんじゃないか?

こんな漠然とした不安も出てきます。

こうした不安を少なくして、変わることに向けて自分の背中を後押しする、

そのためのお役に立てればいいな、

と思って今日の記事をお伝えします。

 

私は、中学生の時から眼鏡をかけていました。

そして大学2年生の時にコンタクトにしました。

ですのでそれまでの間は、私は眼鏡をかけて写真に写っています。

そして同時に、中・高・大学と、自分の容姿にコンプレックスがありました。

自分は美しく生まれてないから…、

と何をやるにも尻込みしがちな感じでした。

私をよく知る方からすると、「そんな事はないでしょう！！」

と突っ込まれるかもしれません。

けれども、自分の容姿が悪い事については、ずいぶんと親を恨みました。

ですが、大学2年の時、眼鏡をコンタクトに変えました。

女子大生が普通にやるようにメイクもするようになりました。

いつもではありませんが、時々ですね。

そして、社会人になって一人暮らしを始めた時、

女友達が私の家に来ました。

そして昔の私の写真を友人達に見せる機会があったのです。

写真には、眼鏡をかけて化粧気のない自分が写っています。

それを見た友人たちは、「祐子さん、もしかしたら整形かな…」

と噂していたようです。

もちろん、コンタクトに変えて、それなりにお化粧したというだけで、

整形とかは一切やってないんですけどね…

けれども、女友達がそう思うという事は、

あまりにも私の雰囲気が違っていたのだと思います。

そして、つい最近も、自分でも、「これは整形級だなぁ！」と思う変化がありました。

https://www.facebook.com/yuko.tomizuka/posts/10225414585283966

Facebookにこれをアップしたところ、180近いお友達の方々から「いいね」や「びっくり！」の反応を頂きました。

私は５０歳を過ぎて、結構、いい年なんですが、これだけ顔が変わるわけです。

もちろん整形じゃないですよ。

 

これは去年の夏ごろから気になっていたトレーニングです。

このインストラクターがとても人気の方で、なかなか講座の予約が取れなかったのです。

この1月から講座の予約が取れて、この3カ月間、集中して表情トレーニングをしました。

その結果がこれです。

ね、すごいでしょ。

これをやってみて、とても良かったのは、笑い方が勉強になったことです。

 

こんな様子で人とお話ができると、素晴らしいのではないかと思いました。

きっかけはこの表情トレーニングです。

けれども、表情を変えることで、自分の交友関係や、

仕事のお付き合いも変わってくるように思います。

何か難しそうな顔をして不動産の話をするよりも、

こうして「にこやか」に、お客様のお話を聞く。

やわらかい表情で、解決策についてお話をする。

こういうちょっとした工夫で、意外なブレイクスルー(突破口)がみえてくるのではないかな？そう考えています。

そしてね、変わりたいけど変われない、

あと1歩が踏み出せない、

そんなふうに考えている女性の方がいたら、

ぜひ参考にしていただきたいです。

変わっていくことには、不安もあります。

けれども、何か踏み出してみないと、いろいろなことが判らないです。

そして、素敵な笑顔で笑える、

いつも微笑みをたやさない、

こういう習慣が身についたところで、

何か悪いことが起こるようには、私には思えないのです。

高いお金をかけて整形などする必要はありません。

コツコツと表情のトレーニングをしていく、

これだけで、自分の生活や人生が変わっていきます。

私は毎日の車の中で、この表情トレーニングをしました。

時間も有効に活用できて、それで私の周りの人の反応も変わっていきました。

これって、すごいなと思いながら表情トレーニングをやっていました。

変わっていくのは、ほんの小さなことで大丈夫です。

「ちょっとやってみよう」

そんなところから、すべての幸運の流れが始まっていくかもしれません。

女性に限らず、男性も、そしてすべての年代の方に、

「常識」の枠をはずして、試してみること、これをお勧めします。

始めてみると、それまでわからなかったこと、

気付かなかったことが見えてきます。

どうぞ自分の生活を変える、ほんの小さな習慣、試してみてください。

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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

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