批判か、助けか？潜在意識が起こすオカルト？

こんにちは、あなたの心に寄り添う自分軸アドバイザー、ユキーナ ・サントスこと富塚祐子です。

沖縄には、先週に引き続き今週も、台風が来ています。

今週末は選挙もありますので、いろいろと心配です。

すべてがうまくいくことを祈ります・・・

批判か、助か？潜在意識が起こすオカルト？

さて、今日は、「潜在意識」と「人の心」が現実を作る、という話です。

おそらく10代の頃から、40代半ばまで、

私には「思い込み」、「思い癖」がありました。

それは、「人から馬鹿にされてはいけない」、

「人より賢くなければいけない」

という「思い癖」です。

仕事のことであっても、普段の日常会話であっても、

周りの人が自分に投げかける言葉は、すべてこのフィルターを通して、

私の耳に入ってきていました。

ですので、このように思っていました。

 

そうするとですね、相手のアドバイスや、単純な事実の指摘、

これも素直に受け取れないわけです。

例えば仕事のことで、上司から

「これは違うのではないか？」

と言われたとします。

当時の私は、この言葉を、次のように捉えていました。

「こんな当たり前のことも、わからないとは、お前は本当に馬鹿ではないか？

こんなことがわかっていないのは大問題だ！

お前はこの場にいるべきではない！！」

もちろん、相手の言葉はこうではありません。

何か事実関係が違うところを見つけてくれて、

それを淡々と伝えてくれているだけなのです。

けれども私の耳には、このように聞こえるのです。

ほとんどオカルトですよね。

相手はそんなことを言ってはいないのに、

私の耳には、自分を責める言葉として聞こえる。

不思議ですが、このようなことが起こります。

それは、自分の中に、誰かが私を馬鹿にしようとしているのではないか、

というセンサーがいつも働いているからです。

今の自分が、同じ言葉を投げかけられたとします。

 

そして、今まで見えなかったところも見えてきています。

「〇〇さんは、とても忙しいはずなのに、この事実関係を調べてくれたんだな。

私を助けようとしてくれたんだな。。」

このように考えて、とてもありがたくなります。

自分は1人で仕事をしているのではない。

必ず助けてくれる誰かがいる、よかった！！

そしてさらに、このようにも考えます。

「これが、お客さんのところにいっていたら、お客さんにも迷惑をかけるし、トラブルの原因になるところだった。

このタイミングで言ってもらって、本当にありがたいな。よかった、私はついてる。」

そして、自分でも見直して、なるほど、ここには気づかなかった、

どうしてこの事実を見逃してしまったのかな。

〇〇という視点が見れていなかったんだな。

これはもっと経験すれば、防げるんじゃないか。

よし、〇〇関係の仕事は、これからどんどん受けていくようにしよう、

もっと経験をつもう！！

このように考えます。

そして、大げさかもしれませんが、自分に向けられている助けや好意、

いわゆる他力を考えて、涙が出そうになります。

その日は一日、とても幸せで、感謝の意識を持って暮らすことができます。

そして、ふと考えると、私の毎日は、

このようなことが多いのではないかと思います。

こう考えて、毎日を生きているので、私はいつも幸せです。

無理にポジティブに考えようとしているのではなく、

幸せだな、ありがたいなと思うのです。

仕事が終わって、夫と一緒にファミレスに入り、

お互い好きなものを注文して、おかずをひと口ずつ交換しあって食べるとか

仕事で悩んでいても、周りの方から、

自分では気づかなかった視点やアドバイスをもらったりするとか

慣れない仕事も、このようにやればいいですよ、と教えてもらったり

単純に、家の中の観葉植物が、どんどん育っていることを発見したり

このような事は、全部、私の毎日の生活を幸せにしてくれています。

何事も、そしてどんな情報も、とらえる側の自分が、

どんなチャンネルを持っているかだと思いました。

 

こんなチャンネルがあると、いつも自分を責める者(物)を探します。

いつも、無意識の中に、自分と人との優劣関係があります。

けれども、「いろんな人が、私を助けてくれる」

このようなチャンネルが自分の中にあると、

ついてる、ラッキー、幸せ、ありがたい、という思いで満たされます。

こんなことを言っておきながら、まだまだ未熟な自分が、私の中にいると思います。

けれども、意識して、少しずつ自分のチャンネルを変えていきたいなと思っています。

自分でじぶんを罵倒している「私」、これも自分の中にいます。

それでも、ぜんぶひっくるめた自分、それがこの世に存在していいのだな、

こう考えると、暖かい気持ちになります。

自分がもっているチャンネルを変える、難しいかもしれませんが、

人の助けをかりて、すこしづつ変えていく、これは最終的には手っ取り早いやりかた だと思います。

チャンネルを変えるには、自分の中の潜在意識を変えていくことが効果的です。

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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

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