こんにちは、
今日はこのテーマでちょっとお話ししようと思います。
1 負けない
2 自分の本音を出してない
3 他力に気づかない
1 負けない
私は実は、このブロックが緩むまで、40年近くかかりました。
小学生、中学生の時に、姉からこう言われました。
「お前は、負けん気が強すぎる」
社会人になって、5-6年経った時でしょうか?当時の上司からこう言われました。「あなた、勝気だね。」
その時の私は、自分が責められてるような感じがしました。自分の弱点や、欠点を突きつけられたような気がして、私に向けられた言葉を受け入れることができませんでした。
まぁ確かに、今から思うと、「負けてなるものか!」というのが私の人生だったと思います。
だからこの人生で学ぶ事は、「負けること」ではないかと思います。
合気道、柔道には「捨て身技」があります。
自分が、あたかも「死んでしまった」かのように倒れることで、相手を引き込む技です。
技と書くと、何か技術だけをいっているような気がします。
けれども技術だけではありません。
これは心の問題なのです。
こだわりや、捨て切れない思いがあると、それが自分の行動に現れます。
「捨てる」と言いながら「捨てられない」と、相手をうまく巻き込むことができないのです。
心と体が密接に関連しているので、
合気道はある意味、「捨てる」修行なのかもしれません。
負ける、というと、ネガティブな印象がありますね。
無念な気持ち、
自分が認められていない、
自分が役に立っていない、
自分が劣っている
こんな思いや感情があるのではないでしょうか?
でも、これを合わせて消化してあげると案外すんなりと負けることができます。
2 自分の本音を出してない
自分の感情消化する、ここが2番目のポイント「自分の本音を出す」と言うことになります。
なぜ負けてはいけないのか?これを考えてみます。
人から馬鹿にされるから、
自分が認められていない気がするから、
負けると損をするから
さらにこの裏に潜んでいる感情を見てみます。
人から馬鹿にされて、悔しい、悲しい、惨め
自分が認められていなくて、悲しい、ショック、絶望
負けると、いろいろなものを失いそうで、不安、恐怖、寂しい
このような感情の部分を特に取り上げてみます。そうすることで、
本当に勝たなければいけないのか?
負けることで、自分が思っていることが本当に起こるのか?
これを見ていきます。
なぜこのような感情を見ることが大切なのか?
潜在意識や、心の仕組みでは、感情を解放すること、現実の自分の行動を変えるのにとても効果があると説明されています。
これもごもっともな説明だと思います。
ただ、私が考えてもう少し説得力があるのが、神様の気持ちです。
私たち人間が、感情を持って生まれてきている、と言う事は、その感情を生かしてほしい、使ってほしい、と神様が思ってることではないでしょうか?
これを見ないでスルーする、感情の働きに意識を向けない、このような事は、神様ががっかりするような気がします。
「なんだよ、せっかく感情を与えてやっているのに、その感情をマル無視か?もっと感情を生活に使ってよ!!」
私は、こんな風に神様が思ってるのではないか、と思います。
3 他力に気づかない
頑張るとなぜいけないのか?
それは、自分に向けられてる他力に気づかないからだと思います。
本当は、神様がたくさん助ける手を差し伸べてくれてるはずです。
けれども頑張る人は、
そんなものはいらない、
自分で何とかしてみせる、
人を頼るとは何たることか?
人を頼るとろくなことがない!
ここで頑張らないと私の存在価値がない!
こんな風に思ってるのではないでしょうか?
さて、まとめてみますと、頑張っても成果が出ない、3つの理由は次の通りです。
1 負けない
2 自分の本音を出してない
3 他力に気づかない
これは、どれか1つが緩んでくると、他の2つが自然に緩んでくると思います。
こんなに頑張ってるのに、どうして成果が出ないんだろう、認められないんだろう、そう思ってるのと、これを試してみてください。
1、もういいやと思って負けてみる
2、自分の心の声に素直に耳を傾けてみる。
3、思い切って人に頼ってみる
こうすることで、今まで見えてこなかったものが見えてくるかもしれません。
そして、どうして自分がこんなことで悩んでいたんだろう、と思うかもしれません。
まずは、「負けるが勝ち」と思って、「勝つ」ことを手放してみませんか?
きっと、違った世界が見えてくると思います。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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