こんにちは、あなたの心に寄り添う自分軸アドバイザー、ユキーナ ・サントスこと富塚祐子です。
沖縄 はもう梅雨入りしたみたいです。
ゴールデンウィーク中も雷雨があり、
今日も、そこそこ大雨でした。
沖縄の梅雨も、内地と同じように、
毎日このような 豪雨ではなくて、
時々、晴れる時もあります。
今年は梅干しを作ってみようと思っています。
ですので、そういう晴れた時を見つけて、
今、漬け込んでいる梅干しを
「天日干し」しなければなと思っています。
一昨年は 梅酒をつけました。
「梅干し」をやるのは初めてですが 、
梅干しを作るときに「梅酢」ができる
ということもあって、
ちょっとワクワクしながら
梅干しづくりを楽しんでいます。
さて 連休の前半は、私は鎌倉にいました。
私がお稽古をさせていただいている、
華道相阿彌流の開祖、
相阿彌真相の没後500年を記念して、
特別華展がありました。
私も出品させていただきました。
内容は Facebook などで共有しています。
このイベントが 29日に終わり、
私は5月1日には 沖縄に戻ってきたわけですが、
その後に私が体験したこと、
今日はこれを皆さんにお伝えしようと思います。
私のことをよく知ってる方は、
納得していただけると思いますが、
私は小柄な割には元気があり、
いろいろと動き回っても、
それほど疲れることがありません。
けれども今回は、ものすごく疲れてしまいました。
そして、 特に沖縄に戻ってから、
日常のことに対して「やる気」が出なくなりました。
とにかく全身がだるくて、
その「だるさ」がハンパないのです。
体が重たくて 眠りたい、
横になりたいという気持ちが出てきて、
なんだか動けないような感じでした。
おかしい、寝ても寝ても眠い。。。。
少し 昼寝をして 、何とかやり過ごしましたが、
朝も8時頃まで寝てしまい、
その後も頭が痛くて、体中がだるいのです。
「こんなことは、
これまで体験したことがなかったぞ・・・」
と思いました。
そして、
「もしや・・・
私は何かに憑かれてしまったのではないか？？」
と思い至ったのです。
確かに、華展の会場が円覚寺だったので、
何日もお寺に通ったし、
泊まった鎌倉のエアBが古い建物で、
あまり「いい気」を感じませんでした。
また、雨も降ったりして体が冷えたこと、
また普段とは違う「気づかい」を
したこともあったと思います。
私はもともと、霊感が強い方ではありません。
まったく 霊感がないといってもいいくらいです。
余談ですが、 最近、気づいたことですが、
算命学で見ると、私はそこそこ
「霊感」があるようです。
けれども、これまで、普通の人には見えないのものが、
私にだけ見える、という体験もないです。
また、ある場所にいくとゾクゾクと寒気がするとか、
何か不思議な体験をすることもありませんでした。
ですので、自分は全く霊感がないだろうと思っていました。
ただ今回は、疲れ方があまりにも
おかしかったので、友人に相談してみました。
そうすると
「体にちょっとお塩をふりかけるといいよ」
ということでしたので、
ベランダに出て、自分の体にお塩をかけてみました。
それで、少しは良くなったのですが…少しすると、
今度は 猛烈な頭痛が襲ってきました。
まるで、体に入った邪気が、
あばれているかのような、強烈な頭痛です。
頭痛はあったのですが、この日の夕方は、
合気道のお稽古日だったので、お稽古に参加しました。
同じ合氣道の 門下生の方から、次のように言われました。
「今日の富塚さんは、地に足がついてないようです。
重心がしっかり落ちていないようで、浮いてる感じ、
かといって体がしなやかか？？
というと、それはちがう、
なんだか柔軟性がなくて、硬い感じです。」
自分ではわからなかったのですが、
やはり 人から見ると、ふわふわ浮いて
体が持ち上げられてるように見えたのでしょう。
やっぱりこれは
「何かに憑かれてしまったのだな」と思いました。
そして次のことを試したのです。
それを試して、１－２日のうちに、
猛烈な疲れや偏頭痛は、ほぼなくなりました。
私がやったことは次のことです。
１ 塩をかける。盛塩（もりしお）も効果的
２ 武道で丹田（へその下）にエネルギーを集める
３ 首バンダナ・手首バンド
４ 仙骨カイロ
５ 「歌う」のも効果的？
少しずつ 説明します。
１ 塩をかける。
盛塩（もりしお）も効果的
これはかなり効きました。
以前から、おかしなことがあると「あらじお」を
肩にすり込むといいよ、などと言われていましたが、
お風呂に入った時に頭の上に実際に盛り塩をしてみました。
三角錐（すい）の ようなものを 作って、
それを頭の上に乗せて、
しばらく湯船に浸かっていました、
頭が次第にすっきりとしてきました。
驚いたことに、なんと、この盛り塩が、
短時間でかなり小さくなりました。
ということは、それだけあらじおが溶けて、
何か私の体についた邪気を払っているのだと思います。
ちなみに沖縄では、
よく玄関先に「盛り塩」をして、
邪気を払うことがあります。
それを私自身の頭でやって、改めて効果を実感しました。
２ 武道で丹田（へそ下）に
エネルギーを集める
合気道のお稽古の最中から、
しっかり地面に腰を落とす、
いつもやってる「重心をぐーっと 下に落とす」、
これをやりました。
すると、自分の気持ちも、
だんだん下の方に落ち着いて、
呼吸も楽になったように思います。
武道はもともと、神聖なもので、
神様に捧げる神技（しんぎ）と
言われることもあり、邪気を払う上でも、
すごい力があるんだな、と思いました。
３ 首バンダナ・手首バンド
これは、私が普段から実践している
食事療法を教えてくれた、
「食事の学校」の山本八栄子先生から
教えてもらったことです。
私自身も、もう何年も
この首バンダナ・手首バンドを実践しています。
カゼは風邪（ふうじゃ）と書きます。
その名の通り、
よこしまなもの、邪気が体に入ってくるので、
私たちの具合が悪くなる、という考えです。
この邪気は私たちの首の後ろ、
うなじのあたりから入るそうです。ですので、
寝る前にバンダナを三角におって、首に巻いて 、
うなじがしっかりカバーされるようにして寝るといいのです。
私は、普段はこの首バンダナをして寝ています。
東京に行く時にも バンダナを持って行って、
寝る時につけていましたが、
このイベントが終わった後 の2ー3日ぐらい、
このバンダナをまくのを忘れていたのです。
だから邪気が入り込んだのかもしれないな、
と思いました。
また、手首 足首等、「首」と名前がつく箇所は
「腎」とつながっています。
「腎」は 生命エネルギーを司る重要な臓器です。
ですので、こうした首の部分を
サポーターで保護しながら寝てあげると、
腎の養生にもなって、
エネルギーが回復しやすいのです。
私はいつも、「手首サポーター」をして寝ていますが、
今回、体に異変が起こる前は、
やはりこのサポーターを付けるのを忘れていたました。
そうだった・・・と思い、
この時から手首サポーターを再びつけ始めました。
首バンダナと手首サポーターが、
効力を発揮してくれたとおもいます。
４ 仙骨カイロ
そして頭痛には何といっても
仙骨を温めるのがいいです。
仙骨というのは 尾てい骨より上、
腰椎が始まっている部分が 仙骨になります。
この仙骨のあたりに「貼るカイロ」を貼って、
じんわりと仙骨を温めます。こうすると
だいたいの頭痛や体の痛みは抜けていきます。
今回も、この仙骨カイロをやってから、
頭痛はびっくりするくらい、
すぐになくなっていきました。
ほとんどの方は、頭痛があると、薬を飲んだり、
お医者さんに行ったりするかと思いますが、
私の場合は、まずは、このような
民間療法で様子をみます。
今回も、この仙骨カイロで、
邪気を払うことができたと思います。
５「歌う」のも効果的？
今回、実際に、これは試していません。
でも、合氣道の時の自分の体の反応
（ういている）を考えると、
神事として神にささげることは、
すべて、邪気をはらう効果があるのではないか、
と思いました。
簡単にできるのは、大きな声で歌うことですよね。
オペラ歌手になった気分で、全身で歌うことで
体の中のエネルギーがめぐります。
また、言葉（言霊）を発することで、自分の周りの
邪気を祓うことができるのでは？と思いました。
さて、今回は、つかれた（憑かれたかな？？）
と思った時に、邪気を祓う方法をお伝えしました。
皆さんも「不思議なだるさ」や
頭痛、めまい、吐き気などがあったら、
ぜひ試してみてください。
おそらく、どれかは
効果を発揮するのではないかと思います。
華道相阿彌流の開祖、相阿彌真相の
没後500年記念華展の写真はこちら。
https://www.instagram.com/p/DJecmqgPko7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
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