こんにちは、あなたの心に寄り添う自分軸アドバイザー、ユキーナ ・サントスこと富塚祐子です。

 

実は、今、沖縄合気会の

ワシントンDC支部のメンバーが

沖縄にきています。

私は、先に来たリーダーの方を空港に迎えに行き、

お稽古で通訳し、お茶席にも案内し、

そして一緒にカラオケを歌い、

と彼らとの交流をたのしんでいます。

 

そんな中で、

DC合気会のリーダーが使った英語の中に、

「この表現は役にたつかも!!」

と思うものがあったので、

皆さんにご紹介します。

 

それは、自分の過去を振り返って

「めっちゃがんばりました」

と言いたいときの英語表現です。

日本語では「がんばる」という

便利な言葉があって、

勉強・仕事・生活・人間関係など、

幅広く使えますね。

 

一番一般的なものが

I worked hard.

です。

だいたいの状況ではこれで通じます。

本当にがんばった、と言う時も

I worked very hard.

で通じます。

 

仕事だけでなく、

勉強やお稽古事などにも使えます。

そう考えると、英語では

「頑張る」にぴったり対応する単語はありません。

 

状況に応じて言い換える必要があります。

今日はその中から、

「自分の努力を振り返って表現する」

フレーズを3つ取り上げます。

 

1. a steep learning curve

まず、最初はこれです。

沖縄合気会の山口先生が、DC道場長に、

「前任者からの十分な引き継ぎもなく、

この10年間、

道場を維持してきたのは大したものだ。」

といいました。

それに対して、

このアメリカ人の方がこう答えたのです。

Yes, it was a steep learning curve.

意味:急な学習曲線

→「短期間でたくさん学ばなければならなかった」

めっちゃ頑張りました。

 

ニュアンス:

すごく大変だったけれど、

成長につながったことを強調する。

 

 

ほかにもこのように使えます。

Starting my first job at an international bank was a steep learning curve, but I learned a lot in a short time.

(外資系銀行で最初の仕事を始めたときは、
 めっちゃ大変でしたが、
 短期間で大きく成長しました。)

 

 

2. It was really challenging.

意味:「本当に大変だった」

Challenging というと、

「できるかな??」と思えるような難しい内容

という意味合いです。

 

ニュアンス:

中立的に努力の大きさを伝える表現。

失敗ではなく「困難に立ち向かった」ことを強調。

 

シチュエーション例:

* 「大学院での研究は really challenging
  だったけど、やりがいがあった」

* 面接や自己紹介で
  過去の努力を客観的に語るときに便利。

 

Climbing Mt. Fuji at night was really challenging, but the sunrise was worth it.

(夜に富士山に登るのは本当に大変でしたが、
 ご来光はその価値がありました。)

→ めっちゃがんばって夜に富士山に登ったけど、
  ご来光は本当に見る価値があった。

 

 

3. I showed my full commitment.

意味:「全力を尽くした」「本気を見せた」

Commit というのは

時間や労力をあるものにかかりきりにする、

ということです。

 

ニュアンス:

自分の意思や情熱を込めて

やり抜いたことをアピール。

 

シチュエーション例:

* 「プロジェクト成功のために、
  私は my full commitment を示しました」

* 履歴書やキャリアの振り返りで
  強調したいときに効果的。

 

I showed my full commitment to the project by working overtime for several weeks.

(数週間にわたり残業して、
  このプロジェクトに全力を注ぎました。)

何週間も残業して、めっちゃ頑張って
  このプロジェクトを行いました。

 

 

 

今日のまとめ

「めっちゃがんばりました」

は英語で一言では言えないけれど、

状況に応じて言い分けられます。

* a steep learning curve
 → 学びの大変さを強調

* It was really challenging.
 → 困難を克服したことを強調

* I showed my full commitment.
 → 自分の情熱・姿勢を強調

 

シーンごとに使い分けてみると、

単なる「頑張った」よりも、

ずっとリアルに自分の努力を伝えられますよ。

 

今日のひとこと英語フレーズ:

It was really challenging, but I showed my full commitment.

(本当に大変だったけれど、全力を尽くしました)

 

 

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

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