こんにちは、あなたの心に寄り添う自分軸アドバイザー、ユキーナ ・サントスこと富塚祐子です。
台風のシーズンに、内地でお客様と会うと、
「沖縄は台風大丈夫でしたか？」
とよく聞かれます。
ですが、今回は台風が来る前から内地に来ていたので、
内地で予定していたアクティビティーにも、
全部、参加しています。
私は今年は、6月から9月まで、
内地に行く予定があるときは、
変更可能な飛行機のチケットを
取るようにしています。
そして、台風の情報があったら、すかさず、
台風が近づくよりも先に、飛行機の便を変更して、
内地に飛んでしまおうと思っています。
これが結局、誰にも迷惑をかけず、
自分もヒヤヒヤしないで、
一番良い方法ではないかと最近、気づきました。
沖縄に住むようにならなければ、
こうしたスケジュール管理方法には
気づきませんでした。
「早めに飛ぶ！」
これは沖縄に移ってみて、
学ぶことの一つでもあります。
さて、今日はタイトルの通り、
ソロキャンプのお話です。
コロナの間に、「グランピング」という言葉を
たびたび耳にしていました。
「グラマラス・キャンピング」の意味で、
「キャンプなんだけれども、
生活の不便さを感じないような
ラグジュアリーな設備が整った環境で
キャンプをする」
このような意味だと思っています。
この、グランピングとは違いますが、
6月に高千穂を訪れたあたりから、
私は、なぜかアウトドアが無性に気になっています。
そして、いても立ってもいられず、7月の初旬に、
沖縄で「ソロキャンプ」を体験してみました。
「手ぶらでキャンプ」というキーワードで検索し、
道具なども全て揃っていて、
快適にキャンプができるであろう
と思われるところに行ってみました。
今回、行ったのは、
沖縄本島の北部、屋我地島（ヤガチジマ）の
海辺のキャンプ場です。
そこで1泊2日ですが、キャンプをやってみて、
どうして今、キャンプが流行っているのか、
その理由が分かりました。
キャンプをすることで、私たちが得られる効果？
は次のようなことだと思います。
１ 批判と悪口から解放
２ サバイバル能力覚醒
３ 大地の気に癒される
少しずつ補足します。
１ 批判と悪口から解放
科学者の武田邦彦先生がおっしゃっていました。
今は、テレビをつけてもYouTubeを見ても、
どこからも、「他人の批判」と「他人の悪口」
しか聞こえてこない。
ということです。
私は、ほとんどテレビを見ません。
また、自分が有料で購読している
動画配信でのニュース、
これを見るのに手いっぱいで、
いわゆる無料公開の動画は、
ほとんど見る機会がありません。
ですが、他の方からの話を聞いていると、
人の悪口や批判の話題がでてくるので、
なんとなく、
「武田先生のいう通り、
批判と悪口にあふれているのだな」
と思います。
他人の悪口を聞いていると、
それが自分に向けられてるような気持ちになります。
また、間接的であっても、
それが記憶にのこって、
自分が嫌な目にあった気持ちになります。
私は、心理学などを学び、多少ではありますが、
他の方の心の動きを分析することができます。
ですので、他人の悪口やエピソードを聞いても、
その背後にある、発言者や受ける側の
「心の動き」を無意識のうちに
分析してしまいます。
こういう分析も、それはそれで、
疲れると言えば疲れるのですね。
こうした批判や悪口から逃れるには、
人との直接のコミュニケーションを避ける場所に、
ほんの少しでも良いので避難する、
これが一番のような気がします。
キャンプに気軽にいければ、ほんの一晩、
こうした情報から逃れるだけで、
気持ちが落ち着くのではないでしょうか。
２ サバイバル能力覚醒
キャンプに行くと、まず自分でテントを設営します。
今回は、私は全くの初心者なので、
キャンプ場の係の方に色々とお世話になりました。
ペグ (釘) を一つ入れるにも、
自然の摂理に沿って入れないと、
全く意味がないのだなと思いました。
「理にかなう」とはどういうことか、
これを学ぶ上でも、
自分で寝るところを確保する、
この作業はとっても役に立ちます。
そして、自分で食料を確保して、調理する、
こういう事は、
人間のサバイバル本能を呼び覚ます上で
大切だと思いました。
「食う寝るところに住むところ」と言いますが、
エアコンが効いて、快適な部屋にいるのではなく、
自分が無力になる大自然の中に、
ポンと投げ出される。
こういう経験の方が、
人間がもともと持っているサバイバル能力が、
呼び覚まされると思います。
東日本大震災の時から
「いつ、どこで、どんな災害にあうかわからない」
こういう考えが、
私たち現代人の潜在意識の中に
落とし込まれているように思います。
そうすると、電気もない、
快適なエアコンもない、
そんな中でどうやって生き延びていくか、
「私たちの本能もそこに合わせておこう」、
と自然とこのような
マインドセットになるのかもしれません。
無意識のうちに、
キャンプに心惹かれるという事は、
私たちが潜在意識の中で
「サバイバル能力を活性化させよう」
としているのかもしれません。
３ 大地の気に癒される
今回は、海辺の平坦なところに、
テントを作りました。
テント設営、食事、就寝、
その間、ずっと波の音が聞こえています。
沖縄の我が家は、海の真ん前なので、
こういうシチュエーションで
キャンプをしなくても、
耳をすませば、波の音は聞こえるのです。
けれども、今回はいつもと違って、
「より一層近くなった波の音を聞く」
のは新鮮な体験でした。
寝ている間も、波の音と風の音が聞こえています。
キャンプ場は夜の10時以降になると、
一斉に電気が消えます。
そうすると、上を見上げると満点の星空が見えます。
余談ですが、
私は今まで海外の様々な国に旅行しています。
数えた事は無いですが、
訪れたことがある国は、
おそらく30-40ヶ国位になるのでしょうか？
それでも、
「自分のこれまでの人生の中で、
1番楽しかった旅は何か？」
と聞かれたら、
「沖縄の合気道合宿で行った、
1泊2日の渡嘉敷島の旅が1番楽しかったです！！」
と答えます。
本当に綺麗な海で、
ウミガメを見ながらシュノーケリングができます。
そして、バーベキューをして、
夜にはキャンプファイヤーをし、
明かりが消えてから展望台に登って、
地面に寝転がって、満天の星空を眺めます。
こうした経験で、
人間のエネルギーが内側から
湧き起こってくるような思いがします。
今回のソロキャンプでも、
同じような思いがありました。
テントの入り口が東側にあったので、
夜明けとともに目が覚めます。
朝日をあびて、テントを片付けます。
そして、前の日に泳いだ、
古宇利島の裏側の入江で、
シュノーケルをしました。
水は少し冷たかったですが、
やっぱり魚がウヨウヨと見えました。
自然の氣に触れて、
自分の心の奥底からのエネルギーを呼び覚ます。
本当の意味でエネルギーがチャージされる、
こんな体験ができるのは、
キャンプなのかなぁと思います。
さて、なぜ今、
ソロキャンプなのかということですが・・・
批判や悪口から逃れるだけではなく、
自然に触れてエネルギーをチャージする、
サバイバル能力を呼び覚ますという意味でも、
キャンプは、今の日本人が
潜在的に求めていることのような気がします。
8月には山の日がありますが、
近場でも良いので、皆さん、
手ぶらでキャンプを楽しんでみると
いいかもしれないですね。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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