あー、毎日毎日がイライラする。苦しくてしょうがない、死んでしまいたい…こんな風に思っているあなた、まずはじっくり、自分の気持ちと感情に寄り添ってみましょう。焦らずにこれを続けることが一番の近道です。あなたの幸せエクスプローラー、ユキーナ ・サントスです。
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今日はメンタルブロックの話です。
具体的に説明していきますね。
京セラの名誉会長、稲盛氏が考え方についてこうお話されています。
稲盛氏はこのようにおっしゃいます。
これはフィロソフィーの根本を流れている考えです。「どの山に登るのか」、ということから考えてみたいと思います。これはすなわち、どのような人生を送るのかということだと思います。自分の人生が終わった時に、「自分の人生は喜びと感動の多い人生で本当に幸せだった、この世に生を受けて良かった、ありがたかった」と喜びに溢れて人生を終わるのか、それとも「欲しいものは満たされなかった、自分の願望も一切満たされなかった、金もなくて友達もいなくて家族もなくて、最後は病気で死んでいく、人生は嫌なことだらけだった、でも人生なんてこんなもんだ」と思って死んでいくのか、選択はこの2つに1つのような気がするのです。
ここ数週間の間に、何人かの方のメンタルブロック解消カウンセリングをさせていただきました。共通して言える事は、この方は、ご自分の人生が不幸だと、苦しみが多く辛い思いをしていらっしゃる、ということです。そして私にはわかります。この方たちが全員、さっきの前者のように人生を終えることができることを確信を持っていえます。そして、どうすれば幸せの階段を登れるのか、これもわかります。そのポイントは、自分の潜在意識の中に落とし込まれているメンタルブロックというものを緩めることです。メンタルブロックを緩めるには、感情の解放を行います。感情の解放は様々な形で行うことができますが、自分の思い込みを変えていただいて、これは無理だよ、できないよ、と思っていることを実行してもらうというのも1つの手です。このようにしてメンタルブロックを緩めていくことで、昔、封じ込められていた感情が出てきます。感情が出てくるという事は、自分の中でその感情をなかったことにしないという作業です。自分の感情に自分で意識を向けてあげるということです。言い換えれば、自分で自分を認めてあげる事でもあります。これができるようになるので、自分の言動が変わってきます。その結果、これまで起こっていた様々なトラブルが起こらなくなる、という現象が起こります。
数週間前のフィロソフィー輪読会で感じたことです。私は、「この宇宙は、愛と誠と調和に満ちている」と実体験に基づいて考えています。けれどもそうでない方もいるのではないか!ということに気づいたのです。
ブロックの解消をしていない方、あるいはこのように人生には辛いことがあるけれども、努力と根性で乗り切ろうと思っている方、そのような方には、宇宙の真理がぴんとこないのかもしれません。宇宙にある愛と誠と調和の意思が実体験として納得できる、腑に落ちる、ということがないのかもしれません。
これはすべて、その方の人生の中のタイミングですが、何よりも大きいのは、どの山に登るかという意思1つだと思います。喜びと感動と感謝に溢れて自分の人生を終えたい、と思えば、今やるべき事は、しっかりと自分自身に向き合うこと、これ以外にないのだと思うのです。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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