叶わぬ夢、と聞くととっても寂しい気持ちになる。夢を叶えている人を見るとイライラする、これは自分のことじゃない?と思って聞くとしてあなた、少しずつ夢に近づいていきませんか?あなたの夢のアドバイザー、ユキーナ ・サントスです。

はかない夢、と聞いて心が動いたら、相談してみませんか? カウンセリングやってます!

今日は、新年のお勧めのタスクを皆さんにお伝えします。

それは、無茶でも何でもいいので、こんなことができたらいいな?自分の夢を描いてみる。これでしょう。1年の最初は、このようにやりたいことに満たされて、時間を過ごしてはいかがでしょうか?

こちらの、原麻衣子さんが提唱されているすごろくノートの記事で拝読しました。

1年の初めには、自分の夢を100個、書き出してみると良いということでした。

ちなみに英語では、こうなればいいな?の理想形をwish listなどといいます。

私も1時間位かけて、100個書き出してみました。モチジブに行ってみたい、〇〇に行ってみたい!など行ってみたい国の夢、身近な目標、売り上げ◯円達成する、著名人に会う、〇〇のプロジェクトを達成する、などなど、考えながら100個を書いてみました。

自分の夢が広がっていく感じやワクワクする感じを体験することができて、とても良かったです。

この先、たくさん妄想するためのヒントをもらったような気がします。

私は小さな時から、色々と空想するのが好きでした。自分の中でイメージを膨らませて、そのストーリーの主人公になってみるのが大好きでした。そこから、自分の思いが海外へと飛んでいくのですが、自分が大人になって、これだけたくさん海外に行くことができるのは、小さい時にずっと空想していたおかげだと思っています。

自分の潜在意識の中に海外で生活する自分が当たり前のようにあったので、外国に行くこと、外国の方と話をすること、コミュニケーションをとること、そして家族になることもそれほど抵抗がなかったのだと思います。

さて、この100の私の夢リストを作って、その後、私がやったのは次のような作業です。

この夢リストに挙げた全部のアイテムを、ワクワク度に応じてグループ分けしていました。1番ワクワク度が高いものは、「ワクワクして眠れない」、これです。次は「ワクワクするけれども眠ることができる」、そして「やってみたい」、「ワクワクするけどちょっと引っかかる」、など全部で6つ位のランクに分けてみました。そしてこのランク付けを100項目に行っていきました。

そして別の観点からランキングをしてみました。その夢を達成するのに、どのぐらいのエネルギーが必要になるか?ということです。これも1から8位の段階に分けてランク付けをしてみました。

さらにこの投じるエネルギーを自分の投下資本だとします。5年間そのエネルギーを投下したときに、どのくらいのリターンが見込めるのか?これも考えてみました。100%戻ってくるのか、それとも100%を超える戻りがあるのか? 5年間では半分くらいしか回収できないのか?などこれも8段階ぐらいに分けて判断してみました。

そしてこのワクワクと、投下するエネルギー、エネルギーに対するリターン、これを総合的に計算してみました。この総合得点が、ワクワクして、エネルギーの投下が少なく、それに見合ったリターンが十分得られること、となります。

このチェックリストの中で、ランキングトップは、なんと、「合気道の会員コンテンツを作って発信する」でした。これは私の中のやらなきゃいけないリストにいつも入っていて、なかなか着手できなかったものです。

 

なるほど、まずはこれを作ってみて、配信してみて、世界の中で会員になる方を増やしていく、こんなことではないかと思いました。

ここブラジルのサルバドールでも、主人が柔道をやっています。

柔道の仲間たちに対して、合気道もちょっと知ってもらうことができればと思っています。

これをやってみることで、妄想することの素晴らしさ、ワクワクすること、緊張すること、人生の素晴らしさ、などを考えることができました。

皆さんもよろしければ、ぜひ、試してみてください。

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。